www.youtube.com あいさつ ダン・マーテルの実話 1 栄養 2 毎日汗をかく 3 8時間の睡眠 4 朝の習慣 5 30分のポモドーロ 6 エネルギーのマネージメント 7 音楽 8 時間をブロックに分ける 9 チームを作る 最後の言葉 おさらい あいさつ こんにちは!…
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